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Receita de Cocada Mole Diet

Receita de Cocada Mole Diet

Aprenda a fazer esta deliciosa receita de cocada mole diet, com coco fresquinho, para tornar o seu fim de semana em família ainda mais doce e saboroso! Aproveite!

Ingredientes:

– 02 xícaras (chá) de coco fresco ralado grosso

– 02 colheres (sopa) de amido de milho

– 01 xícara (chá) de adoçante sucralose granular

– 02 xícaras (chá) de leite desnatado

– 1/2 garrafa de leite de coco light

– 01 pedaço de canela em pau

– 05 cravos-da-índia

Modo de Preparo:

Dilua o amido de milho em 1/2 xícara de leite desnatado. Misture todos os ingredientes (o coco, o adoçante, o leite de coco, a canela e o cravo) ao amido diluído no leite, e leve-os ao fogo, mexendo sempre até engrossar. Deixe esfriar.

Enfeite a cocada mole com pedacinhos de canela em pau e sirva!

Rendimento: 10 porções

Quantidade de Carboidratos por porção: 13g

Quantidade de Calorias por porção: 125,5 Kcal

 

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