Outros Assuntos

Ter a diabetes controlada é possível. O que nos falta é uma alimentação inteligente!

Ter a diabetes controlada é possível. O que nos falta é uma alimentação inteligente!

3 minutos Ter uma diabetes controlada é possível, o que realmente nos falta é uma alimentação inteligente. Vou explicar melhor isso. Quantos medicamentos você toma? Em que quantidade? Você ja procurou realmente estudar a fundo raiz do problema? Ou melhor, você sabe qual a raiz do problema? Eu creio que a maioria das perguntas vai ser respondida com um não. As poucas pessoas do nosso país que respondem com um sim são as que tem realmente a Diabetes Controlada. Essas tem uma vida muito Continue lendo

Como o stress do dia-a-dia interfere na contagem de carboidratos

Como o stress do dia-a-dia interfere na contagem de carboidratos

2 minutos Até hoje nunca inventaram um método mais eficaz para o controle do diabetes do que a Contagem de Carboidratos. Falo isso com segurança porque, nesses longos anos de convivência com o diabetes já passei por vários médicos que me receitavam esquemas de tratamento diferentes, e nenhum deles era tão seguro e eficaz como este, já que eram imprecisos, e sempre acabavam resultando em hipo ou hiperglicemias indesejáveis. E mesmo a contagem de carboidratos pode ser imprevisível e nos pregar algumas peças de Continue lendo

Uma doce amizade! Ser diabético e viver bem.

Uma doce amizade! Ser diabético e viver bem.

2 minutos Muitos de nós nos queixamos pelo fato de sermos diabéticos, de termos que lidar diariamente com as mazelas deste problema tão difícil de ser “domado”, e até muitas vezes atribuímos boa parte das nossas frustrações, medos, dúvidas, incertezas e preocupações ao fato de termos esta disfunção. Mas, muitas vezes também não nos damos conta de que esta mesma disfunção que nos faz sentir tão para baixo também pode servir como um motivo para nos alegrarmos, e para nos “alavancarmos” para a vida, Continue lendo

Metformina: os benefícios compensam os efeitos adversos?

Metformina: os benefícios compensam os efeitos adversos?

3 minutos Olá pessoal! Após constatar que o post que eu escrevi a respeito da Metformina e seus efeitos colaterais já recebeu mais de 90 comentários, resolvi falar um pouco mais a respeito deste medicamento que é vastamente utilizado no mundo todo, e que ainda causa bastante polêmica à grande maioria dos seus usuários. Embora ela seja um medicamento amplamente indicado e utilizado para diversos problemas, tais como a diabetes tipo 2, a Síndrome de Resistência Insulínica que pode ocorrer tanto em diabéticos do tipo 1 como nos Continue lendo

Bem vindo, Novembro Azul!

Bem vindo, Novembro Azul!

2 minutos Olá pessoal! Já estamos no mês de Novembro, o mês da conscientização sobre a importância do controle glicêmico nas pessoas com diabetes, e sobre a importância de se adotar hábitos de vida mais saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, com o objetivo de se ter uma maior qualidade de vida, prevenindo-se, desta forma, o desenvolvimento de doenças como o diabetes tipo 2. Após um mês de outubro repleto de festas típicas (Oktoberfest, Fenarreco e demais festas da Continue lendo

Como podemos encarar melhor o Diabetes?

Como podemos encarar melhor o Diabetes?

2 minutos Olá pessoal! Atendendo a pedidos, resolvi criar mais um post sobre como podemos encarar melhor o Diabetes, e  sobre a aceitação do mesmo, o que, a meu ver, é o mais importante passo para que possamos ter uma vida feliz e saudável, mesmo com esta disfunção, e todas as suas mazelas. Para explicar tal importância desta aceitação, resolvi citar aqui uma passagem bíblica da qual me recordei dos meus tempos de criança, e que me ajudou muito na minha aceitação como Diabética. Continue lendo

A Síndrome do Ombro Congelado e o Diabetes

A Síndrome do Ombro Congelado e o Diabetes

5 minutos Síndrome do Ombro Congelado? E isto existe?!? Pois é… Eu também nunca tinha ouvido falar nisso antes, até o dia em que comecei a sentir uma dorzinha chata no meu ombro esquerdo há alguns meses atrás. O interessante é que eu não sou muito de me queixar de dor, mas a danada é insistente. O pior foi quando ela começou a me incomodar para dormir e a dificultar o movimento do ombro. Aí sim comecei a ficar preocupada. Em uma visita à Continue lendo

Bebidas Isotônicas

Bebidas Isotônicas

3 minutos Oi, como vocês estão? Gente, é verão e muitas bebidas e frutas estão a nossa disposição! Uma delicia tomar aquelas bebidas isotônicas durante a academia, caminhada, ou mesmo sem motivo algum, só pra refrescar… Certo? Ops, espera.. não é bem assim!!! Muitas pessoas tem duvida sobre tomar ou não isotônicos, se faz bem ou não, e se diabéticos podem consumir esse tipo de bebida. Então vamos conhecer melhor este assunto? Bebidas isotônicas foram elaboradas para repor água, carboidrato e alguns sais minerais, Continue lendo