sobremesa diet

Receita de Pudim de pão diet

Receita de Pudim de pão diet

Olá docinhos e docinhas!! 🙂 Que tal dar uma de “chef” no fim de semana e preparar esta receita de pudim de pão diet, que é de dar água na boca? Então, mãos à obra! Os Ingredientes são estes: 2 colher (sopa) cheias de adoçante culinário 1 colher (café) rasa de canela em pó 1/2 litro de leite desnatado 1 colher (café) rasa de noz-moscada 2 ovos 3 pães franceses amanhecidos 2 colheres (sopa) cheias de margarina Modo de preparo: Pique os pães e mergulhe-os Continue lendo

Pudim de Padaria Diet

Pudim de Padaria Diet

Esta receita de Pudim de Padaria Diet promete levar você até a sua infância! Cremoso e facílimo de fazer, este pudim é isento de sacarose e tem gostinho de quero mais! Ingredientes: – 1/2 litro de leite desnatado – 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo – 3 ovos – 1 xícara (chá) de adoçante sucralose granular – 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado light (facilmente encontrado em grandes redes de supermercados) – 2 colheres (sopa) de coco ralado sem adição de Continue lendo

Sobremesa de Peras ao Vinho Diet

Sobremesa de Peras ao Vinho Diet

Que tal aproveitar as propriedades antioxidantes e digestivas da pêra (sim, ela é rica vitamina C, que é antioxidante e previne o envelhecimento precoce, e também em fibras, que auxiliam na digestão, evitando prisão de ventre), e preparar esta deliciosa sobremesa de peras ao vinho diet, que é magrinha e cheia de nutrientes? Simplesmente maravilhosa! Ingredientes: – 4 peras descascadas, fatiadas e sem sementes – 2 colheres (sopa) de adoçante sucralose granular – 2 colheres (sopa) de suco de limão – 1/4 de colher (chá) Continue lendo

Receita de Curau de Milho Verde Diet

Receita de Curau de Milho Verde Diet

Aprenda a fazer esta deliciosa receita típica diet para tornar seu fim de semana ainda mais doce! Ingredientes: – 1 espiga de milho verde grande (250g) – 1 xícara (chá) de leite desnatado (200ml) – 1 colher (sopa) rasa de frutose (12,5g) – 1 pitada de sal – canela em pó para polvilhar – canela em pau para decorar Modo de Preparo: Rale a espiga de milho e leve-a ao fogo com o leite, o sal e a frutose. Ao levantar fervura, abaixe o fogo Continue lendo