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Como o stress do dia-a-dia interfere na contagem de carboidratos

Como o stress do dia-a-dia interfere na contagem de carboidratos

Até hoje nunca inventaram um método mais eficaz para o controle do diabetes do que a Contagem de Carboidratos. Falo isso com segurança porque, nesses longos anos de convivência com o diabetes já passei por vários médicos que me receitavam esquemas de tratamento diferentes, e nenhum deles era tão seguro e eficaz como este, já que eram imprecisos, e sempre acabavam resultando em hipo ou hiperglicemias indesejáveis. E mesmo a contagem de carboidratos pode ser imprevisível e nos pregar algumas peças de vez em quando, Continue lendo

Como o stress interfere no seu controle glicêmico

Como o stress interfere no seu controle glicêmico

O stress ocorre quando seu organismo reage mediante alguma pressão.  A origem do stress pode ser física, devido ao cansaço excessivo ou alguma doença, ou então emocional, devido, por exemplo, a problemas no casamento, trabalho, saúde, ou financeiros. Em nós, diabéticos, o stress do dia-a-dia pode causar o descontrole se não soubermos como lidar com ele. A seguir, mostraremos como o stress interfere no seu controle glicêmico. Quando o stress ocorre, o nosso organismo se prepara para agir. E essa preparação faz com que os Continue lendo