vida com diabetes

Ter a diabetes controlada é possível. O que nos falta é uma alimentação inteligente!

Ter a diabetes controlada é possível. O que nos falta é uma alimentação inteligente!

3 minutos Ter uma diabetes controlada é possível, o que realmente nos falta é uma alimentação inteligente. Vou explicar melhor isso. Quantos medicamentos você toma? Em que quantidade? Você ja procurou realmente estudar a fundo raiz do problema? Ou melhor, você sabe qual a raiz do problema? Eu creio que a maioria das perguntas vai ser respondida com um não. As poucas pessoas do nosso país que respondem com um sim são as que tem realmente a Diabetes Controlada. Essas tem uma vida muito Continue lendo

Metformina: os benefícios compensam os efeitos adversos?

Metformina: os benefícios compensam os efeitos adversos?

3 minutos Olá pessoal! Após constatar que o post que eu escrevi a respeito da Metformina e seus efeitos colaterais já recebeu mais de 90 comentários, resolvi falar um pouco mais a respeito deste medicamento que é vastamente utilizado no mundo todo, e que ainda causa bastante polêmica à grande maioria dos seus usuários. Embora ela seja um medicamento amplamente indicado e utilizado para diversos problemas, tais como a diabetes tipo 2, a Síndrome de Resistência Insulínica que pode ocorrer tanto em diabéticos do tipo 1 como nos Continue lendo

Como podemos encarar melhor o Diabetes?

Como podemos encarar melhor o Diabetes?

2 minutos Olá pessoal! Atendendo a pedidos, resolvi criar mais um post sobre como podemos encarar melhor o Diabetes, e  sobre a aceitação do mesmo, o que, a meu ver, é o mais importante passo para que possamos ter uma vida feliz e saudável, mesmo com esta disfunção, e todas as suas mazelas. Para explicar tal importância desta aceitação, resolvi citar aqui uma passagem bíblica da qual me recordei dos meus tempos de criança, e que me ajudou muito na minha aceitação como Diabética. Continue lendo

O meu jeito de encarar o Diabetes

O meu jeito de encarar o Diabetes

2 minutos Por Heloísa Altenbourg – Diabética Tipo 1 e autora do Blog “Uma doce vida” (http://www.umadocevida.com.br/) Há alguns dias atrás li em uma postagem de um dos grupos de diabéticos do Facebook do qual participo que uma pessoa tem diabetes há vários anos e mesmo assim não aceita a sua doença, se revolta e não sabe ainda muito bem como lidar com isso. Por isso, resolvi fazer esta postagem contando como é o meu jeito de encarar o Diabetes. Nunca achei o diabetes Continue lendo

O Doce Desafio de Viver com Diabetes

O Doce Desafio de Viver com Diabetes

2 minutos Vídeo educativo sobre Diabetes elaborado por Bianca Moribe e Maria Fernanda Pacheco, do Blog Diabético Saudável, ambas profissionais da área da saúde e diabéticas tipo 1 há mais de 20 anos. O vídeo tem como objetivo esclarecer, alertar a população, lembrar da importância do controle e da prevenção desta disfunção, mas também mostrar que é possível ter uma vida saudável, e assim vencer o doce desafio de viver com Diabetes! A Diabetes mellitus é uma disfunção metabólica caracterizada por um aumento anormal do açúcar ou glicose no Continue lendo

A minha vida com o Diabetes

A minha vida com o Diabetes

3 minutos Olá, tudo bem com você? Hoje venho falar um pouco mais sobre mim. Sobre a minha história, sobre a minha vida com o diabetes, e sobre a relação que eu tenho com ele. Dividir um pouco da minha experiência e da minha rotina com você, querido seguidor. Seja bem-vindo ao meu mundo!!!! Sou natural de Santo André-SP, moro em SC ha 15 nos, tenho 28 anos, sou nutricionista graduada em pela FURB, e Educadora em diabetes, pela ADJ/SBD/IDF. Mesmo em ritmo de Continue lendo

Prática de atividades físicas por pessoas com diabetes: algumas recomendações importantes

Prática de atividades físicas por pessoas com diabetes: algumas recomendações importantes

4 minutos A prática de atividades físicas é muito importante para pessoas com diabetes. Já foi demonstrado em muitos estudos que a realização de exercícios reduz os níveis de glicose e melhora a absorção da insulina. Essas ações reduzem a necessidade de medicamentos orais e também baixam a dosagem de insulina a ser aplicada. Além disso, o exercício queima calorias, o que ajuda muito no controle de peso, pois acelera o metabolismo, melhorando o humor e aumentando a disposição. Os exercícios físicos são uma Continue lendo

Como as Terapias Holísticas podem ajudar no controle do Diabetes

Como as Terapias Holísticas podem ajudar no controle do Diabetes

11 minutos Desde o início dos tempos a humanidade está em constante movimento. Movimento que se pode descrever como uma caminhada com ponto de partida, mas sem ponto de chegada. Ela está sempre em busca de respostas para todas as coisas, e para o mistério da vida. Sempre inquieta. Hoje, após muitos anos de estudos e pesquisas, através da física quântica, sabemos que a energia está presente em todo o Universo, e em diferentes estados. A matéria é um estado de energia condensado, e Continue lendo